最著名的夏至诗句 夏至吃什么粥好
绿杨带雨垂垂重，苦笋蕨薇日日黄 —— 宋朝欧阳修《乾德六年春夏立成口号》
东园梅子垂新绿，西城栀子凝寒香 —— 唐朝王维《红牡丹》
有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝 —— 宋朝秦观《春日》
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱 —— 宋朝杨万里《闲居初夏午睡起》
春事付莺花，此度别长安 —— 宋朝李调元《二月四日雨作涨城》
夏至吃什么粥好
荷叶粥：荷叶具有清热解毒、解暑热、助消化、降脂等功效，与大米一起煮成粥，口感清香，适合夏季食用。
苦瓜粥：苦瓜具有清热解毒、降火等功效，与大米一起煮成粥，口感微苦，适合夏季食用。
冬瓜荷叶粥：冬瓜具有清热解毒、利尿等功效，与荷叶一起煮成粥，口感清香，适合夏季食用。
西瓜皮粥：西瓜皮具有清热解毒、利尿等功效，与大米一起煮成粥，口感清爽，适合夏季食用。
在选择粥类食品时，应尽量选择新鲜、卫生、安全的食品，并避免过量食用。
夏至草的药用功效有什么
凉血止血：夏至草可凉血止血，且可与地榆、槐花等同时使用，可增强其止血功效。
清热解毒：夏至草可用来治疗疮疡肿毒病症，此药物煎服或外敷均可。
止痛功效：夏至草可用于治疗头痛、牙痛、咽痛等。
活血散瘀：夏至草可用来治疗产后血瘀、月经不调等症状。
此外，夏至草还有一定的镇静作用，对肺炎、支气管炎、赤痢、黄疸、肠出血、风疹块、口腔和外阴瘙痒等病症有改善作用。但需在医生指导下使用。
夏至吃什么传统食物浙江
三鲜是初夏时节的美食，三鲜包括：一为蚕豆，蚕豆是南方的食材，蚕豆中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等营养物质，夏至时节可以适当的多吃一些蚕豆。二为面筋，三鲜中的面筋是面粉经过洗涤、蒸煮、压延等工序制成的，在这闷热的气候中，多吃一些面筋，也能起到消暑的作用。三为黄瓜，黄瓜是夏季最常见的蔬菜之一，黄瓜中富含多种有益身体健康的维生素、矿物质等，多吃一些黄瓜能起到清热解毒、生津止渴的作用。
夏至吃三鲜的具体地区不同，吃的三鲜也有所不同，您可以根据自己的口味来选择。
夏至草的作用与功效
清热解毒：夏至草性寒味苦，有清热解毒的作用，可以治疗肺热、咳嗽、黄痰等症状。
祛风除湿：夏至草有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿等功效，可用于治疗风湿性关节炎、风湿骨痛、关节红肿疼痛等症状。
改善高血压：夏至草对于血压的控制有较好的作用，可以扩张血管，使血压降低。
活血通络：夏至草可以疏通经络，促进血液循环，缓解痛经、闭经、跌打损伤等症状。
抑菌消炎：夏至草中含有多种抗菌成分，能够抑制细菌生长，具有消炎作用。
